Pastel de Algarroba con Aguacate 🥑🥑

La algarroba es un fruto delicioso ideal como sustituto del chocolate, lleno de beneficios nutritivos y propiedades excelentes.

Sus beneficios son:

-Reduce los niveles de glucosa en sangre

-Ayuda a regular el tránsito intestinal combatiendo el estreñimiento

-Cuida nuestro sistema cardiovascular

-Equilibra el pH de la sangre

-Es un alimento energético

-Fortalece nuestros huesos y dientes

-Evita la formación de coágulos sanguineos

-Combate el cansancio y la debilidad

-Ayuda a mantener en buenas condiciones la vista

-Favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico

-Beneficia a nuestra flora intestinal

-Mantiene estable el ritmo cardiaco y la presión arterial

-Mejora el tono muscular y el neuronal

-Protege las paredes de los vasos sanguíneos

-Mejora la memoria

-Evita la formación de piedras o cálculos en los riñones

-Ayuda al funcionamiento de la glándula prostática

-Retrasa el envejecimiento y la aparición de enfermedades degenerativas

-La algarroba favorece la formación de glóbulos rojos, ayudando a prevenir la anemia.

-Reduce los síntomas del síndrome premenstrual

Ingredientes:
2 aguacate madudos o Plátanos maduros
4 cda de harina de garbanzos
2 cda de harina de coco
3 cda de Algarroba
100ml de leche de coco
2 cda de aceite de coco
3 claras de huevos orgánicos
1 cdta de Stevia20170824_1741521212236450.jpg
Nueces para decorar

Colocas todos los ingredientes en la batidora.

Y lo horneas por 30 o 40 min aproximadamente a 150°.

¡Y Feliz como una lombriz 😉😍!