Correcta combinación de alimentos

Ayer tuve el placer de disfrutar con universo saludable unos de sus talleres “Correcta combinación de alimentos” uno de los aspectos más importantes de la nutrición, pero uno de los menos conocidos, en donde aprendimos que combinar bien los alimentos no solo nos permite mejorar la digestión, sino también nos ayudan a asimilar mejor sus…